Sau quá trình nạo hút thai, việc chăm sóc bản thân rất quan trọng để đảm bảo sự phục hồi mạnh mẽ và tránh biến chứng. Dưới đây là một số lời khuyên về chăm sóc và kiêng cữ sau khi nạo hút thai:
-
Nghỉ ngơi đủ: Cung cấp cho cơ thể thời gian để phục hồi bằng cách nghỉ ngơi đủ. Tránh hoạt động nặng nhọc và nên nghỉ ngơi ít nhất trong một vài ngày sau quá trình nạo hút.
-
Kiêng cữ hoạt động: Tránh hoạt động cưỡi ngựa, tập thể dục, nâng vật nặng, và các hoạt động có thể gây áp lực lên tử cung trong ít nhất 1-2 tuần sau quá trình nạo hút.
-
Chăm sóc vùng bụng: Để giảm đau và sưng, có thể áp dụng nhiệt đới hoặc túi đá lên vùng bụng. Uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ nếu cần thiết.
-
Theo dõi triệu chứng: Theo dõi triệu chứng như ra máu, đau bụng, sốt, hoặc bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác. Báo cáo ngay lập tức cho bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề nào.
-
Chế độ ăn uống lành mạnh: Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh và uống đủ nước.
-
Kiêng cữ quan hệ tình dục: Tránh quan hệ tình dục và việc đặt vật liệu vào âm đạo ít nhất trong 1-2 tuần sau quá trình nạo hút để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
-
Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Tuân thủ mọi hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ, bao gồm việc sử dụng thuốc và lịch tái khám.
Nếu có bất kỳ vấn đề hoặc triệu chứng nghi ngờ nào, người phụ nữ nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và kiểm tra thêm
Liên hệ với chúng tôi khi bạn cần bất kỳ sự tư vấn nào liên quan đến sản phụ khoa
Tổng đài tư vấn 24/7
Hotline :+84359171900
FaceBook , Zalo , Viber , Line , Whatsapp...