Tính ngày an toàn khi quan hệ là một phương pháp tránh thai tự nhiên dựa trên việc xác định những ngày mà nguy cơ mang thai thấp nhất trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Phương pháp này thường được gọi là phương pháp Ogino-Knaus hoặc phương pháp chu kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, nó không phải là một phương pháp an toàn hoặc độc lập, và không được coi là hiệu quả như các phương pháp tránh thai khác.
Quá trình tính ngày an toàn thường bắt đầu bằng việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Các bước cơ bản như sau:
-
Xác định độ dài chu kỳ kinh nguyệt:
- Độ dài chu kỳ kinh nguyệt là thời gian từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt đến ngày trước ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
-
Xác định ngày rụng trứng (ovulation):
- Cách thông thường là trừ 14 từ độ dài chu kỳ để xác định ngày rụng trứng. Ví dụ, nếu chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày, thì ngày rụng trứng dự kiến là ngày thứ 14.
-
Xác định khoảng thời gian an toàn:
- Ngày an toàn được xác định bằng cách trừ đi một số ngày từ ngày rụng trứng.
- Trong những ngày này, nguy cơ mang thai thấp hơn.
Tuy nhiên, phương pháp tính ngày an toàn có nhược điểm lớn. Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ có thể biến đổi và không luôn đều đặn, điều này làm tăng rủi ro mang thai nếu phụ nữ dựa vào việc tính toán ngày rụng trứng. Điều này cũng không bảo vệ khỏi các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục (STI).
Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp tránh thai, nên thảo luận với bác sĩ để tìm hiểu về các phương pháp an toàn và hiệu quả hơn, chẳng hạn như bình phương pháp, bảo vệ từ bệnh truyền nhiễm, hoặc sử dụng các phương pháp tránh thai khẩn cấp khi cần thiết
Liên hệ với chúng tôi khi bạn cần bất kỳ sự tư vấn nào liên quan đến sản phụ khoa
Tổng đài tư vấn 24/7
Hotline :+84359171900
FaceBook , Zalo , Viber , Line , Whatsapp...